Le retour du soleil rime avec plaisir, mais ses rayons UV cachent des risques réels. Sophie Adam, de la Fondation contre le cancer, nous aide à déconstruire les idées reçues et nous livre les réflexes essentiels pour protéger notre peau et celle des enfants.
Dans cet entretien, Sophie Adam, attachée de presse de la Fondation contre le cancer, rappelle que si le soleil est bénéfique pour le moral, il représente une menace invisible pour la santé cutanée. Les rayons UV jouent un rôle majeur dans le vieillissement de la peau et augmentent le risque de cancer de la peau, même lorsqu'ils ne dégagent pas de chaleur apparente.
Démystifier les idées reçues L'une des croyances les plus tenaces est que les nuages ou le brouillard bloquent les UV. Sophie Adam précise que ces rayons traversent la couverture nuageuse, ce qui signifie que l'on peut attraper un coup de soleil même par temps gris ou à l'ombre partielle. De même, le bronzage ne doit pas être vu comme un signe de bonne santé, mais plutôt comme un mécanisme de défense de la peau face à une agression.
Comprendre les UV et les types de peaux Le podcast distingue deux types de rayons :
Les bons réflexes de protection Pour limiter les risques, plusieurs mesures simples sont préconisées :
Un investissement pour l'avenir : protéger les enfants La protection des jeunes est une priorité absolue, car les coups de soleil durant l'enfance augmentent considérablement les risques de cancer à l'âge adulte. C'est pourquoi la Fondation contre le cancer a lancé l'initiative « École futée au soleil », qui propose des coffrets pédagogiques pour sensibiliser les enfants dès le plus jeune âge. Sophie Adam conclut en invitant chacun à s'informer davantage sur le site cancer.be pour adopter les bonnes habitudes dès aujourd'hui
La lutte contre le cancer avec Sophie Adam
