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Musique 1968 (Année) Chanson Hit

1968 : quand Marc Aryan devient “numéro 1” au hit parade

Le 6 janvier 1968, une chanson d’amour simple et directe entre enfin au hit-parade. Elle a été écrite quatre ans plus tôt par Marc Aryan, alors âgé de 42 ans. Avec Tu es numéro 1 au hit parade, le chanteur belge signe l’un des slows les plus marquants de la variété francophone.

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Freddie Mercury (Artiste) Queen (Artiste) Rétroprojecteur (Nostalgie+)

Le Rétroprojecteur: Assistez à une expérience cinéma immersive et inédite sur Queen

Ce 5 mars, au Cinéma Pathé Louvain-la-Neuve, Nostalgie+ vous emmène dans l'univers de Freddie... sans sa moustache.

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Lifestyle 1960 (Année) Belgique Culture

1960 : comment la Belgique est devenue le pays du câble TV

Bien avant l’explosion des chaînes et du streaming, notre pays a joué un rôle clé dans l’histoire de la télévision. Le 10 novembre 1960, la société Coditel est créée en Wallonie. Son objectif ? Apporter la télévision là où les antennes ne suffisent pas. C’est peu connu, mais cette innovation fera de la Belgique le pionnier européen du câble TV.

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Musique 1973 (Année) Barry White (Artiste) Succès

C’était en mars 1973 : Barry White décroche enfin son premier grand succès

Le 27 mars 1973, Barry White sort I’m Gonna Love You Just a Little More Baby. Ce single sensuel, porté par une voix grave immédiatement reconnaissable, devient son premier grand succès et marque le début d’une carrière qui fera de lui l’une des figures majeures de la soul.

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Santé Bien-être Cuisine Épices

Ces épices qui nous font du bien — au corps comme au moral

Riches en antioxydants et en nutriments, certaines épices dynamisent l'organisme tout en chassant la morosité. Un tour d'horizon de ces alliées du quotidien.

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Santé 50 ans Bien-être Dormir

Vous faites la sieste? Voici pourquoi elle fait du bien (et comment bien la faire)

On l’a longtemps prise pour un signe de paresse… alors que c’est souvent une vraie stratégie santé. Quand le sommeil de nuit devient plus léger avec l’âge, la sieste peut aider à récupérer, mieux se concentrer et préserver la mémoire. Encore faut-il choisir la bonne durée, au bon moment. Dans cet article et notre podcast, on vous explique comment en faire une alliée.

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Santé Activité physique Conseils Équilibre

Garder l’équilibre après 50 ans : le geste santé à ne plus négliger

Nous avons tous connu cette sensation désagréable de perdre l'équilibre, ne serait-ce qu'un instant. Pourtant, cet allié discret travaille pour nous à chaque seconde de notre vie. Même assis dans votre fauteuil, en apparence immobile, votre corps maintient ce qu'on appelle l'équilibre statique. Avec l'âge et un mode de vie moins actif, notre stabilité naturelle s'effrite progressivement. Il est temps d'y remédier.

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Films & Séries 1974 (Année) 70's Années 70

1974 : Les Barbapapa débarquent à la télévision belge

Le mercredi 2 octobre 1974 restera gravé dans la mémoire de milliers d'enfants belges. À la télévision, de nouveaux personnages s'apprêtent à stimuler l'imaginaire de toute une génération. Cet après-midi-là, nous découvrons les Barbapapa. Et rien ne sera plus jamais pareil. Nostalgie+ vous replonge dans cette époque colorée.

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Santé Bien-être Forme

Vous voulez muscler votre cerveau? Le réflexe le + simple, c’est de bouger

On pense souvent mémoire, mots fléchés ou sudoku. Pourtant, l’un des meilleurs moyens de stimuler ses neurones est beaucoup plus simple encore : remettre le corps en mouvement. À tout âge, surtout après 50 ans, le cerveau reste capable de progresser, de s’adapter, de renforcer ses connexions. Et bonne nouvelle : pas besoin de sport intensif. Quelques gestes ciblés peuvent déjà relancer la machine.

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Santé Douleur Senior

Fascias : ces tissus méconnus qui expliquent vos douleurs chroniques

Douleurs persistantes au dos, cervicalgies inexpliquées, tendinites récalcitrantes... Et si l'origine de ces maux se cachait dans des tissus que vous ne connaissez pas encore ? Les fascias, longtemps négligés par la médecine traditionnelle, sont aujourd'hui reconnus comme des acteurs majeurs de notre santé. Comprendre leur rôle pourrait bien vous aider à enfin soulager ces douleurs chroniques qui empoisonnent votre quotidien.

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