Avec Buddy Deal, arrêtez de fumer en mai avec le soutien d’un proche. En devenant Buddy, vous accompagnez une personne vers le sevrage tabagique. Motivation, écoute, bienveillance : un lien fort pour réussir ensemble. Inscrivez-vous sur www.buddydeal.be
Le Buddy Deal est lancé, et c’est le moment idéal pour s’inscrire et relever un défi de taille : arrêter de fumer, mais cette fois en duo. Vous vous demandez peut-être si le soutien d’un proche a réellement un impact dans le processus d’arrêt tabagique ? La réponse est claire : oui, absolument ! Sophie Adam, de la Fondation contre le Cancer, nous rappelle combien la présence d’un Buddy est précieuse dans cette démarche.
Le principe est simple : un fumeur, appelé "challenger", est soutenu pendant un mois (le mois de mai) par une personne de confiance, le "Buddy". Être Buddy, c’est s’engager à être là, à encourager, à motiver, à écouter, à rire, à partager, mais aussi à aider à traverser les moments de doute. Car l’arrêt du tabac est semé d’embûches, et il est essentiel que le challenger ne se sente jamais seul face à ses envies ou à ses peurs.
Selon les tabacologues, le Buddy joue plusieurs rôles-clés : il booste la motivation, crée un espace de dialogue et de complicité, et surtout, il fait preuve de bienveillance. Car oui, une rechute peut survenir, et ce n’est pas un échec. C’est un pas sur le chemin du sevrage, et le rôle du Buddy est justement d’être là pour encourager à repartir.
Ce lien affectif qui se renforce pendant le mois du défi apporte souvent une vraie complicité et un profond sentiment de satisfaction pour le Buddy. Aider un proche à améliorer sa santé, c’est une mission noble, gratifiante et souvent transformante pour les deux.
Alors, si vous avez envie de faire la différence, que vous soyez fumeur ou que vous souhaitiez soutenir quelqu’un, inscrivez-vous sur le site officiel : www.buddydeal.be. Avec l’aide de la Fondation contre le Cancer et son kit de soutien, vous serez parfaitement armé pour accompagner votre proche et vivre ensemble un mois fort, utile et porteur d’espoir.
La lutte contre le cancer avec Sophie Adam
